Bli kvitt tørr hodebunn - 6 måter å behandle og forebygge det på! THE EVERY

Tørr hodebunn er ikke bare ubehagelig, men kan også føre til andre problemer som kløe, irritasjon og rødhet i hodebunnen. Dessuten er tørr hodebunn en vanlig årsak til at håret ditt blir tørt, livløst, glansløst, krusete eller til og med fett og oljete. I denne artikkelen tar vi en titt på de vanligste årsakene til tørr hodebunn og gir deg 6 måter å behandle tørr hodebunn på.

Hvordan ser tørr hodebunn ut?

En tørr hodebunn kan være svært irriterende og ubehagelig. I de fleste tilfeller er det lett å se om du har tørr hodebunn. Vanlige symptomer er kløe og rifter i hodebunnen, flasslignende flass eller at huden føles stram og øm. Andre vanlige symptomer er at håret føles livløst, glansløst og til og med krusete og vanskelig å stelle.

Kan tørr hodebunn gi fett hår?

Et mindre kjent symptom på tørr hodebunn er faktisk fett hår og fet hodebunn. Når hodebunnen er tørr, kan det føre til en økning i fettproduksjonen i hårsekkene, noe som resulterer i at håret føles og ser fettete eller oljete ut.

Hva forårsaker tørr hodebunn?

Det er mange faktorer som kan forårsake tørr hodebunn. Her er 9 av de vanligste årsakene.

Du vasker håret for ofte: Hvis du vasker håret for ofte, kan du fjerne naturlig fuktighet og olje fra håret og hodebunnen. Dette kan føre til at hodebunnen blir tørr, irritert og kløende. For de fleste er det tilstrekkelig å ikke vaske håret mer enn 1-3 ganger i uken.
Hårpleieprodukter med sterke kjemikalier: Altfor mange hårpleieprodukter inneholder kjemikalier og sulfater som fjerner naturlig olje fra hodebunnen. Dette kan føre til tørrhet, kløe og flassing i hodebunnen.
Du drikker ikke nok vann: En tørr hodebunn er ofte et resultat av mangel på fuktighet. Derfor er det viktig at du drikker nok vann hver dag.
Værforhold: Tørt og kaldt vær kan tappe hodebunnen for fuktighet, noe som gir en tørr og kløende følelse.
Bakterie- og soppinfeksjoner: Bakterie- og soppinfeksjoner kan føre til tørr hodebunn ved å forårsake betennelse og hevelse som tetter hårsekkene og hindrer fuktighet og næringsstoffer i å nå huden.
Kosthold: Et usunt kosthold som er rikt på fett og sukker, men som mangler næringsstoffer, kan føre til håravfall som igjen kan føre til tørrhet.
Stress: En av de vanligste årsakene til tørr hud generelt er stress. Når du er stresset, produserer kroppen mindre av de naturlige oljene den trenger for å motstå ytre påkjenninger. Dette gjør deg mer utsatt for tørrhet og irriterte områder.
Hormonelle endringer: En hormonell ubalanse, som er vanlig i puberteten og overgangsalderen, kan føre til at talgkjertlene ikke fungerer som de skal, noe som kan resultere i tørr hodebunn.
Allergiske reaksjoner: Allergi mot hårprodukter som sjampo, balsam eller hårfarge kan føre til tørrhet og kløe.

Hvordan vet jeg om det er flass eller tørr hodebunn?

Det finnes flere måter å finne ut om du har flass eller tørr hodebunn. En av de enkleste måtene er å ta på håret og se hvordan det føles. Hår som er rammet av flass eller seboreisk eksem, føles vanligvis mer fett og litt klissete enn hår som har flasslignende flak forårsaket av tørr hodebunn. Hvis du drar en finger gjennom håret og det føles som om det klistrer seg litt ekstra til fingeren, er det sannsynligvis flass.

En annen måte å finne ut om det er flass eller tørr hodebunn, er hvordan hudkvaliteten føles rundt hodebunnen. Hvis hodebunnen føles tørr og irritert, er det sannsynligvis tørr hodebunn. Hvis hodebunnen føles fuktig og klissete, er det sannsynligvis flass.

Hvordan fukte tørr hodebunn? Her er våre 6 beste tips!

Så hvordan fukter og behandler man tørr hodebunn? Det finnes mange måter å behandle og forebygge tørr hodebunn på.

Her er seks av våre beste tips:

1. VELG EN SULFATFRI SJAMPO

Du trenger en sjampo som er fuktighetsgivende og reparerende. Unngå for enhver pris sjampo som inneholder kjemikalier som sulfater, sykliske silikoner og parabener, da disse bare tørker ut håret ytterligere. Velg i stedet en mild sjampo med naturlige ingredienser som hyaluronsyre, avokadoolje og Piroctone Olamine som virker beroligende på hodebunnen.

2. VASK HÅRET MAKSIMALT 2-3 GANGER I UKEN.

Det er en myte at du bør vaske håret hver dag for å holde det sunt og rense det for smuss og fett. Faktisk er det bedre å vaske håret maksimalt 2-3 ganger i uken. Dette gjelder spesielt hvis du har tørt og skadet hår. Hvis du vasker håret for ofte, blir det tørt og livløst.

3. BRUK EN FUKTIGHETSGIVENDE BALSAM ETTER HVER VASK.

Sjampo bør ikke brukes mer enn 2-3 ganger i uken, men du kan faktisk bruke balsam i håret hver dag for å gi det fuktighet og holde det sunt. Balsamen tar seg av de tørre og skadede områdene i håret og gjør det mykt og lettere å rede ut. Husk også at du aldri bør sjamponere håret uten balsam etterpå, da dette kan gjøre det enda mer tørt og skadet. Velg alltid en fuktighetsgivende b alsam for best resultat.

4. DRIKK NOK VANN

Tørr hodebunn skyldes i utgangspunktet mangel på fuktighet i hodebunnen. Vær derfor nøye med å drikke nok vann. En voksen person trenger mellom 1,5 og 2 liter vann om dagen.

5. LEGG TIL EN HÅRMASKE I DEN UKENTLIGE RUTINEN.

En hårmaske er den perfekte måten å fukte håret på. En hår maske med fuktighetsgivende ingredienser som sheasmør, hyaluronsyre og avokadoolje gjør håret mykere, blankere og mer elastisk. Bruk masken 1-2 ganger i uken eller oftere hvis håret føles tørt og livløst.

6. BESKYTT HÅRET UNDER VARMESTYLING

De fleste av oss bruker varmeverktøy for å style håret på en eller annen måte, og det er ikke alltid like lett å gjøre det på en skånsom måte. Høy varme er svært skadelig for håret, så det er viktig at du beskytter håret mot skader. Bruk alltid et varmebeskyttende middel før du bruker varme til å style håret. Det finnes varmebeskyttere som brukes både i tørt og vått hår, så det finnes noe for enhver smak.