Mikä on hilse? 4 yleisintä hilsettä aiheuttavaa syytä ja vinkkejä siitä, miten päästä eroon hilsestä? THE EVERY

Mikä on hilse?

Hilse on yleinen ongelma, jota monet ihmiset kokevat, ja voi olla vaikea tietää, mikä sen syy on ja miten siitä pääsee eroon. Tässä artikkelissa käymme läpi neljä yleisintä hilseen syytä - kuiva päänahka, sieni-infektio, psoriaasi ja seborrooinen ekseema. Saat myös käytännön vinkkejä, joilla pääset eroon hilseestä. Aloitetaan!

Mikä on hilse?

Hilse on erittäin yleinen iho-ongelma, joka liittyy useimmiten pieniin valkoisiin hiutaleisiin päänahassa. Hilse voi myös näyttää kellertävältä tai harmahtavalta ja kerääntyä hiuksiin tai pudota hartioille. Hilseilyyn on monia eri syitä, ja sen lisäksi, että päänahka ärsyyntyy ja hiuksiin tai olkapäille kerääntyy ihohiutaleita, hilse voi myös aiheuttaa hiusten elottomuutta.

Miksi saat hilseen?

Kuivan päänahan aiheuttama hilse: Kuivan päänahan aiheuttama hilse näyttää yleensä pieniltä valkoisilta hiutaleilta, jotka irtoavat, kun ajelet sormilla hiuksiasi. Lisäksi kuivasta päänahasta johtuvassa hilseilyssä kutina ja hilseily voivat pahentua talvikuukausina, jolloin ilmassa on vähemmän kosteutta. Jos sinulla on näitä oireita, mutta päänahka ei punoita tai tulehdu, se voi viitata siihen, että kyseessä on pikemminkin kuivasta ihosta johtuva hilse kuin sieni. Jos uskot, että hilseongelmasi saattaa johtua kuivasta päänahasta, lue lisää parhaista vinkeistämme kuivan päänahan hoitoon.

Sieni-infektioiden aiheuttama hilse: Päänahan sieni-infektiot voivat myös aiheuttaa hilseilyä, koska ärtyneeltä alueelta peräisin oleva solujäte lisääntyy.

Jos hilseen liittyy kutiava, punainen päänahka ja rasvaisia iholaikkuja tai suomuja, syynä voi olla sieni-infektio. Sieni-infektioita on usein vaikea tunnistaa itsestään, mutta ne voidaan vahvistaa ihotautilääkärin tekemällä päänahan raapaisutestillä. Muita sieni-infektioon viittaavia merkkejä ovat keltavalkoiset hilseet päänahassa, hiustenlähtö pyöreinä laikkuina, hilseily korvien tai kaulan ympärillä ja kutina, joka pahenee raapimalla.

Onko kyseessä hilse vai psoriaasi?

Psoriaasi on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa ihosolujen nopean lisääntymisen, mikä johtaa kuolleiden ihosolujen irtoamiseen tavallista nopeammin.

Jos hilseesi ilmaantuu äkillisesti ja laikkuina sen sijaan, että se leviäisi vain päänahkaan, tai jos sinulla on muita psoriaasin merkkejä, kuten punoitusta, kutinaa ja hilseilyä muualla kehossasi (kuten kyynärpäissä tai polvissa), on todennäköistä, että hilse voi johtua psoriaasista.

Onko kyseessä hilse vai seborrooinen ekseema?

Seborrooinen ekseema on tulehduksellinen tila, joka ärsyttää ihoa ja häiritsee sen normaalia vaihtumissykliä, mikä johtaa liialliseen hilseilyyn. Kaikissa tapauksissa on otettava käyttöön oikea hoito hilseen oireiden vähentämiseksi ja terveen hiusten kasvun edistämiseksi.

Seborrooisesta ekseemasta johtuvalle hilseelle on yleensä ominaista päänahan punaiset, hilseilevät iholäiskät, joihin liittyy rasvaisia tai kuivia hiutaleita. Sitä voi esiintyä myös muualla kehossa, kuten kulmakarvoissa, korvien takana, nenän ja suun ympärillä, rintakehässä ja yläselässä. Muita oireita voivat olla kutina, polttava tunne sairastuneella alueella (alueilla) ja päänahan/ihon arkuus raapimisen yhteydessä. Verrattuna sieni-infektioon, joka yleensä aiheuttaa hilseilevää valkoista tai kellertävää hilseilyä päänahassa (ilman tulehduksen merkkejä), seborrooinen ekseema aiheuttaa todennäköisemmin punoitusta ja ärsytystä.

Miten päästä eroon hilseestä?

Kuivaa päänahkaa voidaan hoitaa ja ehkäistä monin tavoin. Tässä on 6 parasta vinkkiä:

1. Pääset eroon hilseestä sulfaatittomalla shampoolla: Tarvitset kosteuttavaa ja korjaavaa shampoota. Vältä kaikin keinoin shampoita, jotka sisältävät kemikaaleja, kuten sulfaatteja, syklisiä silikoneja ja parabeeneja, sillä ne vain kuivattavat hiuksiasi entisestään. Valitse sen sijaan mieto shampoo, kuten Caring Shampoot joissa on luonnollisia ainesosia, kuten hyaluronihappoa, avokadoöljyä ja piroktoniolamiinia, jolla on rauhoittava vaikutus päänahkaan.

2. Pese hiukset korkeintaan 2-3 kertaa viikossa : On olemassa myytti, että hiukset pitäisi pestä joka päivä, jotta ne pysyisivät terveinä ja puhdistuisivat liasta ja rasvasta. Itse asiassa on parempi pestä hiukset enintään 2-3 kertaa viikossa. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on kuivat ja vaurioituneet hiukset. Jos peset hiukset liian usein, niistä tulee kuivat ja elottomat.

3. Käytä kosteuttavaa hoitoainetta jokaisen pesun jälkeen: Vaikka shampoota ei pitäisi käyttää kuin 2-3 kertaa viikossa, voit itse asiassa käyttää meidän Caring Hoitoainetta joka päivä hiuksiisi kosteuttamaan niitä ja pitämään ne terveinä. Hoitoaine huolehtii hiusten kuivista ja vaurioituneista kohdista, tekee niistä pehmeät ja helpommin irrotettavat. Muista myös, että älä koskaan pese hiuksiasi shampoolla ilman hoitoainetta sen jälkeen, sillä se voi tehdä niistä entistä kuivemmat ja vaurioituneemmat.

4. Juo riittävästi vettä: Kuiva päänahka johtuu pohjimmiltaan päänahan kosteuden puutteesta. Sen vuoksi huolehdi siitä, että juot riittävästi vettä. Aikuinen tarvitsee noin 1,5-2 litraa vettä päivässä.

5. Lisää hiusnaamio viikkorutiineihisi: Tällainen kosteuttava hiusnaamio? Caring Hiusnaamio on täydellinen tapa kosteuttaa hiuksiasi. Hiusnaamio, jossa on kosteuttavia ainesosia, kuten karitevoita, hyaluronihappoa ja avokadoöljyä, tekee hiuksistasi pehmeämmät, kiiltävämmät ja kimmoisammat. Levitä naamiota 1-2 kertaa viikossa tai useammin, jos hiuksesi tuntuvat kuivilta ja elottomilta.

6. Suojaa hiuksiasi lämpömuotoilun yhteydessä: Useimmat meistä käyttävät toisinaan lämpövälineitä muotoillakseen hiuksiamme jollakin tavalla, eikä sitä ole aina helppo tehdä hellävaraisesti. Korkea lämpö on erittäin vahingollista hiuksille, joten on tärkeää, että suojaat hiuksesi vaurioilta. Käytä aina jonkinlaista lämpösuojasuihketta tai -voidetta, kuten meidän Ravitseva lämpösuoja ennen kuin käytät lämpöä hiustyyliin.

FAQ

K: Miten pääsee eroon sieni-infektion aiheuttamasta hilseestä?
V: Jos uskot, että ongelmasi johtuvat sieni-infektiosta, voit lukea lisää sieni-infektioiden aiheuttaman hilseen hoidosta täältä.

K: Miten päästä eroon psoriaasin aiheuttamasta hilseestä?
V: Jos epäilet, että hilseongelmasi johtuu psoriaasista, ainoa tapa saada varmuus on käydä lääkärin vastaanotolla, joka voi tehdä tarkan diagnoosin, jotta hän voi tarjota asianmukaisia hoitovaihtoehtoja.

K: Miten päästä eroon seborrooisen ekseeman aiheuttamasta hilseestä?
V: Jos epäilet, että sinulla on seborrooinen ekseema, voit lukea lisää tästä yleisestä ongelmasta ja saada neuvoja tästä seborrooista ekseemaakoskevasta artikkelista .